體育播報03月03日宣 2025年的齋月已經(jīng)開啟,巴薩陣中亞馬爾和法蒂都將受到影響,據(jù)《每日體育報》報道,巴薩方面會為他們準備特制的能量補充方案。
今年的齋月將持續(xù)至3月30日,對亞馬爾和法蒂而言,他們需遵守從日出到日落期間禁止飲食、每天進行五次祈禱等宗教義務(wù)。在對陣皇家社會的賽前訓(xùn)練中,當隊友們補水時,亞馬爾就獨自在場邊練球。
巴薩方面有著豐富的應(yīng)對齋月的經(jīng)驗,過往在巴薩陣中,就有著登貝萊、凱西等需要過齋月的球員。營養(yǎng)學(xué)家指出,維持球員能量關(guān)鍵的是在非日照時段合理分配飲食,確保攝入足夠的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和能量,但需避免過量進食影響睡眠。訓(xùn)練期間(通常在早晨)的補水是難點,球員們可以利用日出前的時段補充水分,并輔以運動飲料補充電解質(zhì)。
體育播報8月15日宣 英超首席執(zhí)行官理查德-馬斯特斯批評國際足聯(lián),指責其在制定俱樂部世俱杯賽程時未與英超聯(lián)...
2025-08-15體育播報8月15日宣 據(jù)記者Filippo Biafora報道,桑喬距離成為羅馬的一員僅一步之遙。Filippo Biafora在社交媒...
2025-08-15體育播報8月15日宣 英超新賽季即將重燃戰(zhàn)火,日前,阿森納傳奇球星亨利對老東家今年夏窗新援約克雷斯贊賞有加,亨...
2025-08-15體育播報08月15日宣 據(jù)《太陽報》獨家披露,C羅贈予喬治娜的橢圓形切割鉆戒花費了高達370萬英鎊。作為訂婚儀...
2025-08-15體育播報8月15日宣 據(jù)意大利記者斯基拉報道,曼聯(lián)左后衛(wèi)馬拉西亞被推薦至亞特蘭大。斯基拉透露,馬拉西亞不在曼...
2025-08-15